糯米：补中益气、健脾止泻、解毒

把粽叶用开水烫下，用剪子把头剪齐它。

把糯米洗净放入水待用

蜜枣

蜜枣洗几次

三个叠放错开点

拿起头部往里窝卷

放入一半米后放蜜枣

再放米

把尾部拉过把米遮盖住看图，粽叶绕缠着。因为自己拍照有几个动作没有办法拍照呵呵。

用线十字交叉宁上就可以。

熟啦

蜜枣粽子

1.芦叶焯水是为了软化增加韧度，否则非常容易坏，但是时间不能长会失去芦叶的清香。2.包的馅儿可以灵活改变，可以放花生、枣子，也可以做咸味儿的：香肠的腊肉的都可以。3.第一开不能大火炖，否则要胀包。4.吃时蘸点白糖或者蜂蜜非常不错哟！

（文章来自网络）