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女性养生:1日3枣长寿不老 吃法不同功效不同

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萌死你只是时间问题

2013-06-20 10:18

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鲜枣维生素含量丰富,但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能而干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法

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