颈部出现白癜风 https://m-mip.39.net/pf/mipso_4606947.html 红烧五花肉:五花肉先整块煮熟,取出后用酱油3大匙腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切成厚片,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的酒1大匙、酱油2大匙、糖半匙和半杯清水及八角、大蒜。入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。 孔雀开屏鱼:盘中首先铺入葱、姜丝,放入鱼,摆成孔雀开屏状,再摆入鱼头和鱼尾,点缀小红辣椒,均匀加入蒸鱼豉油,撒少许现磨黑胡椒粉,微波可用蒸锅底部加入三分之一水,放入蒸笼,将盘子放入蒸笼内,送入微波炉,按下蒸鱼档即可(中高火,18分钟),颜值与味觉的双重享受。 仙人掌乌鸡汤:将乌鸡飞水,洗净。仙人掌去刺去皮,切成片。连同蜜枣,将上述所有东西放入炖锅,大火烧开转小火,炖1.5-2小时。用盐调味,即可上桌。这道菜不仅好吃,还有养生的功效,赶紧学起来吧。 椒炒肉丝:瘦肉切丝,青红辣椒切丝。锅放油,放姜丝、花椒、肉丝煸炒。烧好后,放干红辣椒丝翻炒两下,放入豆瓣酱炒匀。再放青红辣椒丝大火翻炒。8成熟时放十三香,倒点味达美酱油、盐即可。 香波杏鲍菇:菠菜用清水洗干净,切段,杏鲍菇切方块,小米备好。先炒杏鲍菇和虾米,2分钟吧,加入菠菜,蚝油,不停翻炒,过一会加盐,淀粉,勾芡,出锅,美味又有营养的食物,一起来看看吧。 东北蘸酱菜:准备好肉馅和黄豆酱,锅中放适量油,倒入肉馅炒散,加入少量花椒面。待肉馅炒至微焦时,倒入黄豆酱与肉馅翻炒。小火慢炖5分钟左右,盛起来,黄豆酱本身咸,无需再放盐等调味料。准备配菜,葱切小段再切丝,红椒切丝,黄瓜切丝,绿豆芽焯2-3分钟后捞出。菠菜焯3分钟左右捞出过凉水捏出水分切成段,不要切太碎,揉成团装盘。豆皮切成均匀的方块状。用菜蘸酱吃或者用豆皮抹完酱再卷菜一起吃。 |