|
白癫风 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/151105/4722101.html食疗食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强健体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。蜜枣桂圆粥材料 桂圆g、大米g、红枣10颗、姜20g、蜂蜜1大匙 做法红枣桂圆洗净，姜去皮研磨成汁备用. 米洗净入锅中，加入4杯水煮开，加入所有材料和姜汁（煮软烂），再加入蜂蜜煮匀。 功效补气健脾，养血安神，可预防贫血及失眠。 柴胡粥柴胡介绍柴胡，中药名。为《中国药典》收录的草药。药用部位为伞形科植物柴胡或者狭叶柴胡的干燥根。相关论述“柴胡，小儿五疳羸热，诸疟寒热，咸宜用之。痘疹见点后有寒热，或胁下疼热，于透表药内用之，不使热留少阳经中，则将来无咬牙之患。”——《本经逢原》 具体做法 材料柴胡10g、大米g、白糖适量做法将柴胡择净放入锅中，清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮二沸即成。功效疏肝解郁，和解退热，月经不调、痛经等....中医养生华严大道场 空中大道场 |
地址：