瘀血体质的人有如下表现：

1、记忆力差；

2、身体很多部位出现瘀斑；

3、经常感觉喉咙干，皮肤干燥，不光洁皮肤上有血丝；

4、身体有些地方常常疼痛；

瘀血体质的舌象：

舌下两条静脉又黑又粗表示瘀血比较严重

瘀血体质的人保养最佳方法：

1、泡脚

饭后半小时或睡前泡脚。忌饱腹、空腹泡脚。

水温在40-50度，以舒适为主。

时间15-20分钟左右，微微发汗即可。

2、运动

建议每天坚持运动30-60分钟，慢跑、快步走、太极、瑜伽、提脚跟、伸膝勾脚、甩腿运动等都可以。

3、补气血

瘀血不仅会导致各种刺痛，还会阻碍经络，影响气血的正常流通，使得新鲜的血液无法及时滋养身体。久而久之，五脏六腑及身体器官功能就会衰退，人就会出现气色差、脱发等血不养体的现象，以及心悸、失眠、多梦等血不养神的症状。

“一日吃三枣。红颜不显老”，梅瑰果纤姿枣选用优质红枣，添加阿胶、黑糖、葡萄糖、vc等成分，补气血、养肝肾、滋心阴、润容颜，是补气养血；滋补养颜之佳品，又特别添加低聚木糖、低聚异麦芽糖等有益成份，增强肠道益生菌，以抑病菌、润肠道、排毒素、清宿便，排毒养颜、纤体控重一举两得。

纤姿养颜枣的五大功效

1.养颜更有效蜜枣中含有丰富的维生素和铁等矿物质，促进皮肤细胞代谢，使皮肤白皙细腻。

2.补气补血更科学纤姿枣中富含阿胶等，补虚益气，养血安神。

3.排油更苗条添加的酵素能阻止多余的脂肪吸收，而不影响水电解和其它营养的吸收。

4.排毒更彻底养颜枣中的大量的维生素C可直接能减轻各化学药物对肝脏的损害。

5.通便更顺畅低聚木糖进入肠道内能大量繁殖双歧因子等肠道有益菌，分解剥脱宿便。

话说：“每日三枣，长生不老，天天有枣，健康有保！”

好气色好身材吃出来枣吃早瘦！

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