:白颖倩

古人很早就发现了红枣在这方面的特殊作用汉末药学著作《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲想有超强的性欲、体力,红枣补身是必不可少的有性功能障碍的男性开始行动起来吧这些方法可以夫妻一起实施,不仅能过上幸福的生活,而且还能使妻子延缓衰老,让她的皮肤面若桃花

现在很多人都吃保健品来提升增强人体免疫力,其实大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素c、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维蜜枣生素,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力是最常见、最廉价的保健品

工作忙,生活压力大,力不从心是现在一些男人的常见症状,性功能障碍问题也随之缠上了男性,导致夫妻生活不再“性”福临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一其实,多吃红枣可以改善男性的性功能,让男性勃起更有力红枣富含维生素a、维生素c等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用蜜枣食谱,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度

但是任何事物都有两面性,红枣也不例外,红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般男性每天吃10颗即可需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收