红枣这样吃，让你年轻10岁_蜜枣食品__蜜枣_蜜枣食品

红枣这样吃让你年轻十岁　　红枣含高维C及其他微量元素，　　有“天然维生素丸”的美誉。　　与其服用杂七杂八的保健品、补剂，　　不如一日吃三枣，一辈子不显老。　　搭配不同的吃法，达到不同的食疗效果~对，就是红枣！01 　　红枣茶红枣茶有养肝排毒、补气护嗓的功效，女人想让自己更美，常饮枣茶准没错材料：红枣12个（其中2个用来做点缀）、水ml、生姜2片、枸杞子1勺（先泡开再加进去）。制作方法：将红枣洗净，去核。将10个红枣和生姜片放入水中，中火烧开煮10分钟。可以轻轻压红枣，让红枣的甜味更好的释放出来。将精华已被煮出来的红枣用过滤器过滤出来，加一些蜂蜜或是红糖，将味道调至自己喜欢的甜度。把煮好的红枣茶盛出。简易做法：将枸杞、姜片放入杯中，用沸水冲泡，待水凉到60度时，放入一包红枣粉搅拌融化即可饮用。02 　　至尊活血枣茶女人经期后如失血多未及时补充营养，容易脸色暗黄，身体虚弱。需要服用功效强的至尊枣茶来让自己在短时间内再次焕发青春活力。材料：红枣g、黑加仑60g、蜜枣80g、水1.5升。制作方法：将洗净、去核的3种枣倒入锅中，再倒入1.5升的开水，中火煮约1小时。为了将味道最大程度地呈现出来，最好先将它们剪成两半再煮。因为蜜枣本身甜度高，所以不需要另外加糖。煮好后装在干净的玻璃瓶中，可以再冰箱里放4-5天，经期后的那几天每天喝一杯，气色很快就会养回来。面色红润，像水蜜桃一样粉嫩的女人最讨喜~简易做法：将养颜枣、甜蜜蜜、黑加仑干各1枚放入杯中，用热水冲泡即可饮用，建议连枣一起吃掉效果更佳！俏千金秀米

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