时间:2016-11-30来源:本站原创 作者:佚名 点击: 61 次

口味:蜜枣粽:

金丝蜜枣粽选用优质米为原料,使用蜜枣中的极品,香甜纯正,营养更丰富,其制品色泽诱人、食之味佳。

如何健康吃粽子:

一、热粽暖胃,凉粽伤胃

  糯米性温,如果趁热吃可滋养温暖脾胃,但如放凉后再吃,此时的粽子又冷又硬,对于本身脾胃较虚者而言,很容易导致难消化而伤胃。   “最好每次取出适量粽子食用,不要反复加热。

二、搭配小米粥可解油腻饱胀

  吃的时候可配清淡小米粥:

三、粽子最好不要当夜宵

  最好是早上或中午吃,尽量避免做晚餐。

四、其它注意

 心血管病患者:少吃肉粽,以免增加血液黏稠度,影响血液循环,加重心脏负担和缺血程度。

  老人和儿童:过量进食极易造成消化不良。

  胃肠病患者:建议不要吃肉粽。易引起消化不良、胃胀气,导致疾病急性发作。

  糖尿病患者:应避免进食含糖量高的红枣、豆沙粽,吃时也不要加糖。

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